Nocować możemy w różnych miejscach i o różnym czasie. Obecnie coraz bardziej popularne stają się lecznicze maty do spania. Stosuje się je najczęściej na tradycyjnych łóżkach, ale można je też zastosować na tapczanie, na sofie, gdzie się nam tylko podoba, wszystko zależy od wygody. Maty można dostosować do różnych noclegów, ponieważ są produkowane w różnorodnych rozmiarach, tak by każdy mógł wybrać coś dla siebie.
Niektóre takie maty, chronią sen człowieka przed szkodliwym polem elektromagnetycznym. Przez to, że używamy w domu bardzo często prąd, który przekracza swoje natężenie około milion razy. Są też maty masujące, relaksująca i wiele, wiele innych. Osoby, które bardzo dużo czasu spędzają przed komputerem, szczególnie w pracy, bardzo często mają problemy z kręgosłupem. Wtedy bardzo przydaje się właśnie taka mata lecznicza, która zadba o kręgosłup. Mata może być stosowana w nocy, podczas spania, ale również można sobie na takiej macie odpocząć i zrelaksować, niekoniecznie podczas snu. Mata przyjemnie rozgrzewa ciało, przy czym łagodzi ból kręgosłupa. Nocleg na takiej macie powoduje, że nasze zdrowie się wzmacnia, ludzie mają większe chęci do życia oraz witalności, sen staje się bardziej unormowany. Użycie maty wprawia nas w lepszy nastrój i mamy lepszą przemianę materii.
Taki nocleg nie dość, że zdrowy to bardzo wygodny oraz przyjemny.