Osoby aktywne fizycznie lub regularnie uprawiające sport niezwykle często narażone są na różnego rodzaju stłuczenia, czy kontuzje, których zaniedbanie może poskutkowac wieloma przykrymi dolegliwościami w późniejszym wieku.Aby tego uniknąc warto od razu reagować na kontuzje stosując odpowiednie leczenie.
Wiele urazów można domowymi sposobami wyleczyć, stosując odpowiednie maści, żele, czy okłady. Jednak te poważniejsze kontuzje wymagają nie tylko porady i interwencji specjalisty, ale również odpowiedniej opieki i rehabilitacji, która zapewni szybki powrót do zdrowia bez obaw o późniejsze komplikacje.
Chociaż trudno przewidzieć wypadki, które się zdarzają w czasie naszej aktywności fizycznej , możemy jednak odpowiednio się przed nimi zabezpieczyć. Na rynku pojawia się coraz więcej różnego rodzaju ochraniaczy na kończyny oraz stawy, które wykonane są z materiału zapewniającego odpowiednie napięcie. Wśród sportowców dużą popularnością cieszą się stabilizatory kończyny dolnej, które dzięki swej elastycznej strukturze nie tylko chronią części ciała, ale również umożliwiają swobodne ruchy., co jest niezwykle praktyczne i wygodne w przypadku uprawiania tenisa, biegów, wspinaczek czy gry w piłkę siatkową, ręczną lub koszykówkę. Stabilizatory te zbudowane są w taki sposób, aby ochraniały ścięgno Achillesa. U góry wycięcie jest wysokie, natomiast dół jest wąski, co daje duży komfort w trakcie ruchu.
Warte uwagi są wszelkiego rodzaju stabilizatory stawu skokowego zakładane na kostkę. Zapewniają one skuteczną ochronę przed skręceniami, zwichnięciami kostki, a w przypadku kontuzji wspomagają powrót do formy. Mogą być wyposażone w szyny lub poduszki żelowe, dające dodatkową ulgę pry stłuczeniach, czy skręceniach.
Często stosowanym rodzajem stabilizatorów są kołnierze ortopedyczne na szyję wykorzystywane w trakcie rehabilitacji po urazach odcinka szyjnego i różnego rodzaju zwyrodnieniach kręgosłupa szyjnego, które mogą mieć miejsce po wypadku.
W okresie jesienno-zimowym , gdy chodniki są oblodzone lub zaśnieżone, kontuzje kończyn czy karku zdarzają się bardzo często. Nawet w przypadku niewielkich urazów warto pamiętać o odpowiedniej ochronie naszego ciała i stosowac odpowiednie stabilizatory, gdyż zaniedbanie nawet niewielkiej kontuzji może przynieść negatywne skutki zdrowotne nawet kilka lat później.
