Nic więc dziwnego, że każdemu lekarzowi okuliści trzeba będzie już zapłacić, jeśli ten wzrok będzie należało leczyć, natomiast leczenie to nie jest finansowane z Narodowego Funduszu Zdrowia. Warto zatem dbać o wzrok nawet samodzielnie. Samo dbanie o wzrok to nie przeciążanie wzroku. Jak wiadomo wzrok bardzo często przeciążają monitory oraz ekrany, dlatego też jeśli dużo pracujemy na komputerze, musimy zachować odpowiednią odległość. Jeśli oglądamy telewizję, wówczas pamiętajmy o tym, żeby była ona odpowiednio ustawiona od nas, oraz, żeby w pomieszczeniu świeciło się jeszcze jedno, dodatkowe światło. Czytać również nie powinno się po ciemku, bardzo dobra jest nocna lampka, która pozwoli przede wszystkim zachować odpowiednie naświetlenie papieru co jest bardzo ważne. Praktycznie wszędzie, u każdego lekarza okulisty możemy otrzymać odpowiedni poradnik, w którym zostanie wyjaśnione jak profilaktycznie można dbać o wzrok oraz w jaki sposób szanować swoje oczy oraz wszelkiego rodzaju połączenia wzrokowe. Każdy okulista, będzie w stanie służyć nam radą. Jest to bardzo istotne, ponieważ często zdarza się, że nawet bardzo dobrzy lekarze nie powiadamiają swoich pacjentów o tym, w jaki sposób można dbać o wzrok, w jaki sposób można samodzielnie pilnować tego, żeby oczy nie były zbyt zmęczone. Dzięki temu przede wszystkim bowiem, możemy cieszyć się do późnej starości bardzo dobrym wzrokiem, natomiast nie będziemy zmuszeni wydawać setek złotych na modne okulary czy też na szkła kontaktowe.