Wiadomo, że w dobie internetu i komputerów, dzieci o wiele bardziej lubią siedzieć przy komputerze, niż wychodzić i pograć w piłkę, lub pobawić się ze swoimi rówieśnikami. Uprawianie sportu jednak bardzo dobrze wpływa na organizm dziecka. Uczy samodyscypliny, poprawia kondycje, jak również uczy wytrzymałości i radzenia sobie ze stresem. Należy więc zachęcić dziecko do spędzania czasu aktywnie. W tym celu możemy sami z dzieckiem wychodzić i pograć w piłkę. Wtedy dziecko będzie widziało że my też to robimy a nie tylko jemu karzemy. Po jakimś czasie z pewnością aktywne spędzanie czasu tak mu się spodoba, że odstawi komputer i będzie wolało spędzać czas na podwórku grając w piłkę, albo bawiąc się. Należy jednak na początku pokazać dziecku, że sport to coś dobrego i że warto spędzać czas aktywnie. Na pewno nie pokażemy mu tego siedząc na kanapie i oglądając telewizję. Jeżeli dziecko widzi, że jego rodzice się przy tym również dobrze bawią, to z pewnością samo będzie chciało spędzać w taki sposób czas.
Jak zachęcić dziecko do sportu?
Losowe artykuły:
Joga dla początkujących Łódź
Czy warto uprawiać jogę?
Od pewnego czasu joga staje się coraz bardziej popularna. Uprawia ją mnóstwo osób na całym świecie, niezależnie od płci, wieku, wagi oraz wyznania. W naszym kraju dużym zainteresowaniem cieszy się joga dla początkujących Łódź.
Joga dla wielu początkujących osób może wydawać się nieco dziwna. Można powiedzieć, że...
Energy fitness club Łódź Fabryczna
Sport dla zdrowia
Siedzący tryb życia z całą pewnością nie wpływa pozytywnie na stan twojego zdrowia. Niby poświęcasz mnóstwo czasu na odpoczynek, bo przecież po powrocie z pracy godzinami wylegujesz się przed telewizorem, naprzemiennie oglądając seriale i czytając książki, a jednak czujesz się coraz bardziej wypruty z sił i dokucza...