admin
Losowe artykuły:
Siłownia dla pań Łódź
Ćwiczę w Łodzi na siłowni
Chcę zacząć ćwiczyć, aby poprawić kondycję, spalić kalorie, schudnąć, czuć się lepiej we własnym ciele i atrakcyjnie wyglądać. To są najpopularniejsze powody, dla których kobiety zaczynają trenować. Zdarza się również, ćwiczę bo lubię, ale to już rzadziej.
Jak zacząć? Najpierw trzeba znaleźć odpowiednie miejsce, najlepiej blisko...
Siłownia Łódź Bałuty
Jak zacząć chodzić na siłownię?
Kobiety wciąż wstydzą się chodzić na siłownię. Mają wrażenie, że spotkają na niej samych przepoconych i dyszących mężczyzn. Boją się, że wszyscy wokół będą na nie patrzeć i będą krytykować, gdy tylko popełnią jakiś błąd lub niepoprawnie wykonają jakieś ćwiczenie. Te wszystkie obawy są oczywiście...