Ćwiczę w Łodzi na siłowni
Chcę zacząć ćwiczyć, aby poprawić kondycję, spalić kalorie, schudnąć, czuć się lepiej we własnym ciele i atrakcyjnie wyglądać. To są najpopularniejsze powody, dla których kobiety zaczynają trenować. Zdarza się również, ćwiczę bo lubię, ale to już rzadziej.
Jak zacząć? Najpierw trzeba znaleźć odpowiednie miejsce, najlepiej blisko...